腰椎外固定带可以起到很好的支撑和保护腰椎，防止腰椎因外力过大或不良动作而受损或加重，还可以起到一定的防寒保暖作用,腰椎不健康的人一般是腰椎受过伤的人，或者腰部肌肉力量差的人，还有腰椎有慢性病的人，第一种调节方式腰椎是,是的，腰椎坏人会引起颈椎不适，这是常见的,我以前日子不好过颈椎，晚上睡不着,腰椎病和颈椎病可以用针灸治疗，但这个治不好。
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1、 颈椎与 腰椎温馨提示:如果医院检测不出病因，或者是肾虚，腰椎疾病，颈椎疾病或癌症，请不要在医院浪费钱。有些人服用黄流药丸来暂时缓解疼痛，但他们不会再服用。验证方法:用指尖按压手指甲，放开。如果红血印几秒钟不散，就不是这种病，而是有颜色的伤寒。如果不及时治疗，会有生命危险。这种病吃几个中药就能治好。正常人一被释放就会恢复原状。
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2、 腰椎会不会引起 颈椎是的，腰椎坏人会引起颈椎不适，这是常见的。这是因为脊椎上的神经造成的不舒服的感觉，所以十个有腰椎的人，有九个会觉得颈椎不舒服，腰酸背痛，乏力，脖子僵硬，身体活动受限。腰椎病和颈椎病可以用针灸治疗，但这个治不好。只是你平时多注意锻炼，但是不能太累。
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3、我 颈椎和 腰椎不好,进行什么锻炼比较好?少玩电脑游戏，多打篮球和羽毛球。若无其事，抬头45度，不要一直保持一个姿势，不要玩太激烈的器械，用哑铃蹲下。游泳肯定是有益的。我可以自己买充气牵引，所以我可以自己做。我以前日子不好过颈椎，晚上睡不着。后来去医院让我买个充气牵引，也没啥事。有医生告诉我不要睡软床，我就换了硬床垫。网上有很多硬床垫。我换了一种叫做尚美完美植物的硬床垫。
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4、 腰椎不好怎么办?腰椎不健康的人一般是腰椎受过伤的人，或者腰部肌肉力量差的人，还有腰椎有慢性病的人，第一种调节方式腰椎是。腰椎外固定带可以起到很好的支撑和保护腰椎，防止腰椎因外力过大或不良动作而受损或加重，还可以起到一定的防寒保暖作用。长期固定姿势等不良习惯要及时纠正，避免腰椎受到过度用力的刺激。对于腰椎较差的人，可以进行腰部肌肉的力量训练来调节腰椎，俯卧位时头部、上身和下肢同时抬离平面，反复收缩腰部肌肉来保护腰椎。
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